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  1. PROMOÇÃO DE ANIVERSÁRIO NO AR

Torta fria de pão integral

Discussão em 'Botecolandia' iniciado por AndreezinBR, 15 Dezembro 2015.

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  1. AndreezinBR

    AndreezinBR Craftlandiano
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    #1 AndreezinBR, 15 Dezembro 2015
    [​IMG]

    INGREDIENTES


    • 2 pacotes de pão de forma integral
    • 3 cenouras cruas raladas
    • 1 lata de milho
    • 300 g de filé de frango cozido e desfiado.
    • 200 g de creme de ricota light
    • 100 g de uva passa
    • molho de tomate light ou caseiro
    Cobertura:
    • 2 potes de iogurte zero
    • 200 g de creme de ricota light
    • 2 colheres de mostarda light




    [​IMG]MODO DE PREPARO


    1. Em em recipiente, misture o frango, creme de ricota, uva passa, cenoura e o milho (quem não gosta de uva passa, pode deixar sem)
    2. Em uma travessa, coloque uma camada de pão integral e passe um pouco do molho e o creme do frango
    3. Repita essa ordem até que terminem os pães
    4. Cubra com o creme de iogurte e leve a geladeira
     
    BossKiller curtiu isso.
  2. DeathM4nzZ

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    Meu nome é John
    #2 DeathM4nzZ, 15 Dezembro 2015
    minha mãe vai adorar esse fórum
     
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  3. AndreezinBR

    AndreezinBR Craftlandiano
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    #3 AndreezinBR, 15 Dezembro 2015
    :v
     
  4. hadler123

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    #4 hadler123, 15 Dezembro 2015
    [​IMG]​
    :banana-noel-2: :banana: :Grid_Diamond_Sword: Irei tentara fazer ksks! :Grid_Diamond_Sword: :banana: :banana-noel-2:​
    [​IMG]​
     
  5. OwenWinner

    OwenWinner Hardcore
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    OwenWinner
    #5 OwenWinner, 15 Dezembro 2015
    Que moda é essa de postar receitas no fórum? Vou entrar nela também UHAUHEUHEUHUAEHUAEHUHEU
     
  6. BossKiller

    BossKiller Craftlandiano
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    #6 BossKiller, 15 Dezembro 2015
    Ótima receita vou tentar fazer.


    Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...
     
  7. bbebopp heaven

    bbebopp heaven Excelente
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    #7 bbebopp heaven, 15 Dezembro 2015
    Vou tentar fazer ! :p
     
  8. iPutoSmille

    iPutoSmille Neutro
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    PutoSmille
    #8 iPutoSmille, 15 Dezembro 2015
    minha mãe vai gosta disso '-' vai vim visitar o fórum sempre -qq
     
  9. iPerna

    iPerna Excelente
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    #9 iPerna, 15 Dezembro 2015
    psé né...
     
  10. BossKiller

    BossKiller Craftlandiano
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    #10 BossKiller, 15 Dezembro 2015
    Kkkkkkkkkkkknkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkuhuhuhuhuhuhuhuhuhuhkkkkkkkkk...
     
  11. Genius

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    #11 Genius, 15 Dezembro 2015
    O fórum "dia a dia" foi feito também pra isso.
    Posta lá, tá ficando feio isso aqui '-
     
  12. Oliveir4Gamer

    Oliveir4Gamer Razoavel
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    #12 Oliveir4Gamer, 15 Dezembro 2015
    Não cara , que tal uma fatia de pão 7 grãos com atum ? é bem mais saudável e não tem tantas calorias .
     
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